Toekomst met MS    
Datum Februari 2015
Uitgave

02                        MSP-NED-0042


 
Blog van Tessa: "Heerlijk" haasten
Interview met de winnaar van de DreaMS Award 2014
MS en sport
MS symptoom: krachtvermindering
Recept: broccoli met maïs en cashewnoten
 
Maandelijkse blog van Tessa -"Heerlijk" haasten

TemplateTessa maakt maandelijks een blog. Deze blogs zullen in de nieuwsbrief en op de website van Toekomst met MS worden geplaatst. 

In haar tweede blog vertelt Tessa over het plannen van activiteiten en afspraken en wat het met haar doet om zich te haasten. Iedereen heeft haast en dat geeft haar het gevoel dat ze niet opvalt en net is als die anderen. Of toch niet?

Klik op Lees verder voor de blog van Tessa

 
Lees verder Lees verder
 
 
 
Interview met de winnaar van de DreaMS Award 2014


De kluwen van regels en wetgeving ontwarren.
“Veel mensen met MS raken verstrikt in regeltjes en wetgeving rondom werk, hypotheek en zorg. Titia heeft een partner met MS en heeft als droom dat mensen met MS meer begeleiding krijgen met dit soort lastige, praktische zaken.” Zo formuleerde Titia Broersma de droom waarmee ze afgelopen november de DreaMS Award 2014 won. Lees meer
 
 
 
 
MS en sport
Sport en Multiple Sclerose kunnen heel goed samengaan. Geen enkel onderzoek toont aan dat mensen met Multiple Sclerose minder behoefte hebben aan sport. Integendeel, sport en Multiple Sclerose kan, binnen bepaalde randvoorwaarden, een erg goed effect hebben en een chonische ziekte als MS maakt bewegen niet minder belangrijk. De ontspanning, conditie en nieuwe vrienden die u tijdens een sport opdoet, sterken het zelfvertrouwen. En dat geeft nieuwe energie. De vraag is alleen: hoe kunt u een sport en Multiple Sclerose het beste combineren?  Lees meer
 
 
 
 
MS symptoom: krachtvermindering
Bij mensen met Multiple Sclerose zijn de zenuwen minder goed in staat de spier aan het werk te zetten. De spieren krijgen dus niet alle opdrachten die de hersenen versturen. Met andere woorden: u ervaart krachtverlies. Spieren hebben de nare eigenschap om te verslappen als u ze te weinig gebruikt. Doordat de spieren door de MS minder opdrachten krijgen, ‘denken’ zij dat ze niet meer nodig zijn. Extra verslapping van de spieren is dan het resultaat.
Krachtvermindering kunt u ervaren op verschillende manieren. Afgenomen vingervlugheid, verlammingen, moeite met lopen en staan zijn voorbeelden van krachtvermindering bij mensen met Multiple Sclerose. Soms treedt er herstel op, maar het is ook mogelijk dat uw krachten langzaam verminderen en niet meer terugkomen.
Op onze website kunt u lezen wat u kunt doen als u krachtvermindering ervaart. Lees meer
 
 
 
 
Recept: broccoli met maïs en cashewnoten
Deze maand een lekker vegetarisch recept met broccoli, dat ook nog eens snel klaar is. Fijn om te maken bij vermoeidheid. Eet smakelijk!  Lees meer
 
 
 
 
 
Biogen ©Biogen Idec International BV | Privacyverklaring | Gebruiksvoorwaarden | Contact